てっちゃんねる

2015.08.10 10:05

肉体改造てっちゃんねる

鳥の胸肉だけを食べてるわけではありませんよwプロテインでタンパク質を追い補給wトレーニングあとのミルクチョコ味がたまりません♪

2015.08.07 08:55

肉体改造てっちゃんねる

冷蔵庫の中には鶏胸肉が、ぎっしり…どう料理したらいいのか…w